Reprodução / Instagram @vanessahudgens
No último sábado (12), a atriz e cantora Vanessa Hudgens, de 36 anos, surpreendeu os fãs ao revelar que está grávida novamente. Ao lado do marido, o jogador de beisebol Cole Tucker, a estrela, lembrada por seu papel como Gabriella em High School Musical, compartilhou a novidade nas redes sociais com uma foto cheia de amor.
A notícia emocionou o público e também levantou uma pergunta importante: existe uma idade ideal para engravidar? Cada mulher vive esse momento de forma única, mas é fato que a gestação após os 35 anos exige alguns cuidados especiais.
Os principais desafios da gravidez após os 35
Com o passar dos anos, o corpo feminino passa por transformações que podem influenciar a fertilidade e a saúde da gestação. A partir dos 35, é comum que a reserva ovariana diminua, o que pode tornar a concepção natural um pouco mais difícil, especialmente depois dos 40.
Além disso, aumentam os cuidados com aspectos genéticos, sendo frequente a realização de exames como o DNA fetal livre ou a amniocentese para avaliar possíveis alterações cromossômicas no bebê. Condições como hipertensão e diabetes gestacional também são monitoradas de perto nessa fase.
Diante disso, Vanessa adotou cuidados especiais com sua alimentação e também incluiu a prática de exercícios físicos em sua rotina.
